Fitness-Studio

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Krammer

• 22. September 2020 05:32

Liebe Frau Leukert,

Sie erklären viele Erfolg versprechende Übungen im Studio. Gibt es auch solche Übungen für Leute

die nicht ins Studio wollen oder es sich nicht leisten können? Ich glaube, das würde auch viele Leser und Leserinnen interessieren.

Danke schon mal vorab.

Liebe Grüße Petra

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• Offizieller Kommentar

  

  Martina Leukert

  • 2. Juni 2021 09:11

  Hallo Petra,
  
  aus technischen Gründen können wir jetzt erst auf Ihre Frage antworten. Wir bitten dies zu entschuldigen.
  
  Ein guter  Ersatz für das Fitness-Studio ist das Training zu Hause. Wir empfehlen, bei Youtube Pamela Reif zu suchen. Das Training eignet sich für jedes Alter, auch für Männer.
  Hier können Sie die kostenlosen Videos nutzen und praktisch ohne Eigenmittel (bis auf eine weiche Unterlage, die Sie benötigen) regelmäßig alle Körperteile bequem zu Hause im eigenen Wohnzimmer trainieren.
  
  Wir hoffen, das hilft weiter.
  
  
  

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